Дорослий сколіоз лікування

Вітаю всіх учасників форуму! Моїй мамі 58 років, у неї діагностували дорослий сколіоз. Останнім часом вона скаржиться на постійні болі в спині, особливо після роботи. Працює бухгалтером, тобто весь день сидить. Хочу допомогти їй, але не знаю, чи можна лікувати сколіоз у дорослому віці і чи ефективні вправи для людей старшого віку? Може хто стикався з подібною проблемою?

Дорослий сколіоз - це окрема тема, яка потребує особливого підходу. На відміну від дитячого сколіозу, у дорослих викривлення хребта зазвичай не прогресує так швидко, але може супроводжуватися болями через дегенеративні зміни в хребті. Лікувальна фізкультура дійсно ефективна і для дорослих - вона допомагає зміцнити м'язовий корсет, покращити поставу і зменшити болі. Важливо підібрати правильний комплекс вправ з урахуванням віку і особливостей роботи. Також корисними будуть масаж, фізіотерапія і обов'язково ергономічне облаштування робочого місця.

Моєму батькові 62 роки, і у нього теж сколіоз з болями. Довго мучився, поки не почав займатися в центрі кінезітерапії. Спочатку було важко - м'язи слабкі, швидко втомлювався. Але інструктор підібрав щадну програму, поступово навантаження збільшували. Через півроку тато помітно почув себе краще, болі стали рідшими і менш інтенсивними. Плюс кінезітерапії в тому, що вправи виконуються в розвантажувальному режимі, тобто без шкідливого тиску на хребет. Для людей з сидячою роботою це особливо важливо. Обов'язково подивіться інформацію тут: https://vertebrolog.kiev.ua/ua/skolioz. Там детально розписані методи лікування для різних вікових груп.